الــــــــــزيــــووووووووووت الـــــعــطــريــه

فــجــر · 03 Sep 2007, 01:39 PM

الزيوووووت العطريه:
الجمال هو انعكاس بداخل النفس هكذا هي اسرار الزيوت العطريه التي باتت تستخدم في حالات مختلفه كا لارهاق والتوتر ومشاكل البشره وتعطي نتائج فوريه وتعد الزيوت العطريه
احدى وسائل الطي البديل اذا استخدمت منذ الأف السنين لتحسين حاله الانسان الجسميه والنفسيه
اساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت العطريه:
1) في حوض الستحمام:ضعي 5 قطرات من الزيت العطري في حوض الاستحمام وأمليئ نصن الحوض بالماء الدافئ واستلقي فيه من 10 الى 30دقيقه استنشقي العبير فهذا سوف يريح تفكيرك
2) للمساج:امزجي 3 قطرات من الزيوت العطريه مع ملعقتين من زيت الوز واستعملي الخليط لتدليك جسمك (تجنبي تدليك الوجه)فالتدليك مفيد للاسترخاء وسيمدك باحساس رائع بالراحه التامه
3)معطرالجو:يمكنك اضافه قليل من القطرات ااماء ثم توضع في احدى زجاجات معطرات الجو ويرش بها الاثاث لتغير رائحه المنزل
4) للتعب والارهاق: تضاف قطرة او قطرتين من زيوت النوم مثل (الكاموميل _الافندر)على الوساده

منااااااااااااااافع بعض الزيوت:

زيت البابونج: مهدئ ويستخدم لتخفيف اوجاع الراس والاارق.

زيت الريحان: يوفر الشعور بالراحه والانتعاش ويساعدعلى ازلة اختناق الانف في حالة الاصابه بنزلات البرداذا استعمل في حمام بخار.

زيت الخزامى: مهدىْ وفعال لازالة الاجهادوالتوتر.

زيت الورد: مسكن جيد وفعال لحالات الاكتئاب.

الــــــــــزيــــووووووووووت الـــــعــطــريــه

منتدى المواضيع المسجونة