°˚◦ღ هـــــل تــــعــــلــــــم ღ ◦˚°

الطااااحسه · 05 Feb 2007, 01:24 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه بعض المعلومات بعضها اعرفها والبعض الاخر أول مره اعرفه

واحببت ان نتقاسم المعرفه بما هو مفيد

هل تعلم أن ..

خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي ..

يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ..

حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة ..

وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ..

هل تعلم أن ..

الفراولة مفيدة للقلب ..

وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة ..

وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان ..

وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.

هل تعلم أن ..

الملح الزائد = ترقق العظام،

نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسيء إلى الضغط الدموي ..

لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض..

إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا ..

فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ إلى العظم..

يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام ..

ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً ..

علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح ..

وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح ..

وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام .

هل تعلم أن ..

تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً ..

يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال.

هل تعلم أن ..

حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي ..

الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح إضافة إلى تورمها..

التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار ..

وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم ..

وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ..

ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.

هل تعلم أن ..

جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ ..

وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين ..

مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب.

هل تعلم أن ..

نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة ..

يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج..

كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين ..

(البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء).

هل تعلم أن...

نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د ..

ويليه سمك الرنجة.!

هل تعلم أن ..

طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة ..

يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ..

ويليها فول الصويا المطبوخ. !

هل تعلم أن ..

ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ..

ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر ..

مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد ..

ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد.

هل تعلم أن ..

شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة ..

إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية ..

والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.

هل تعلم أن ..

الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض ..

حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت) ..

وهذه المركبات تعمل على إبعاد خطر الجلطة الدموية ..

كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم ..

وخاصة النوع الضار من نوع Ldl ..

كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.

هل تعلم أن ..

تناول موزتين إلى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم ..

ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع إلى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ..

ودون استعمال أدوية خافضة للضغط ..

حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ..

ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام ..

ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم ..

يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.

هل تعلم أن ..

يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين ..

وهو ما يسمى بعلم القزحية Iridology ..

ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم..

حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض ..

والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.

هل تعلم أن ..

الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء..

فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه..

كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء ..

إضافة إلى مقادير أخرى من المعادن ..

إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن إزالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام ..

تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء ..

خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل ..

وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه إلى دقيق القمح.

هل تعلم أن ..

دلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ..

وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات ..

وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ..

ويعمل أيضا كمضاد بكتيري.

هل تعلم أن ..

حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة ..

توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا ..

وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم ..

واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس ..

وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي.

هل تعلم أنه ..

تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة ..

حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة ..

وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية ..

وسببت تهتك الجدار الخلوي لها ..

وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة ..

بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها ..

وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة ..

سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.!

هل تعلم أخي العزيز؛ أختي الغالية ..

في حين إرسالك لهذه الرسالة إلى عدة أشخاص ..

قد تكون سبباً في شفائهم ووقايتهم من الأمراض باذن الله تعالى.!

اعزائي هذه المعلومات موثقه من منتديات تعنى بالصحه

لكم مني الدعاء بالتمتع بالصحه والعافيه على الدوامللأمانه منقول

°˚◦ღ الطااااحسه ღ ◦˚°

بنت الشيوخ · 05 Feb 2007, 01:56 PM

اقتباس:

هل تعلم أن ..

يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين ..

وهو ما يسمى بعلم القزحية Iridology ..

ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم..

حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض ..

والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.

ياسبحان الله

معلومات مهمه ومفيده

طح طح
تسلمين حبيبتي ع الموضوع,,,

أوراق مبعثرة · 05 Feb 2007, 02:01 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

هل تعلمين انك ابدعتي

كل الشكر لك على هالمعلووومات القيمة

اقتباس:

تعلم أن ..

خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي ..

يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ..

حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة ..

وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ..

تصدقين لو اشربها معدتي ترووووووووح فيها

طح طح

كل الشكر لك

تقبلي مروووري السريع

الطااااحسه · 05 Feb 2007, 02:54 PM

°˚◦ღ بنت الشيوخ ღ ◦˚°

مشكوره على مرورك الذي زادني شرف

طح طح

الطااااحسه · 05 Feb 2007, 02:59 PM

°˚◦ღ قلبي ساكن العطار ღ ◦˚°

هههههههههههههههههههههههههههههه

لا والله سلامتك اخوي من كل شر لا تجربها

احنا كم ساكن العطار عندنا

بس هي تعتبر من الطب البديل

دمت بصحه على الدوام

......طح طح.......

نبض المشاعر · 05 Feb 2007, 08:21 PM

يعطيج العافيه حبوبهـ

معلومــات حلــوهـ ومفيدهـ ماقصرتــي

لا تحرمينــا من مواضيعـــج المميــزهــ

مدمر 9 · 05 Feb 2007, 08:46 PM

أختي الطاحسهـ

اللهـ يعطيكـ العافيهـ

عالمعلومات المفيدهـ

تقبلي تحياتي
أخوكـ
مدمر9

الطااااحسه · 05 Feb 2007, 10:17 PM

¤ô§ô¤*~ نبض المشاعر ~*¤ô§ô¤

مرور افتخر به

واقلد نفسي وسام الفخر بهذا المرور

دمتي بخير وصحه

......طح طح .......

الطااااحسه · 05 Feb 2007, 10:21 PM

¤ô§ô¤*~ مدمر9 ~*¤ô§ô¤

ويعطيكـ من العافيهــ مدداً ليس لهـ عدداً

.....طح طح .....

Free girl · 09 Feb 2007, 07:48 PM

تسلمين اختي الطاحسه
على المعلومات الاكثر من رائعه

يعطيك الف عافيه

اختك:
free girl

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

جديد محشش	المنتدى	الالعاب	منوعات
قران كريم	ازياء	ملابس سهرات	خلفيات
حلقات بريسون بريك	الطب البديل	العاب تلبيس	ثيمات
دليل ضغطة زر	قصص	العاب باربي	بلوتوث
افلام 2008	وظائف	العاب مغامرات	برنامج تحميل
ماسنجر	كتاب	العاب ذكاء	مسجات
يوتيوب	سيارات	العاب psp

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)