يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

1-افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

2-عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

3-رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

4-اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

5-الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

6-ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

7-اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

8-واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

9-تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك

اتمنى الاستفادة منه

مشكورة نونه

وانا اركز على النصيحه 3

-رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
مصاحبت الناس الي يكثرو من الشكوى وعدم النظر للمستقبل بتفائل تؤثر سلبياً على الشخص
واجتناب هذا النوع من الرفقاء

وتقبلي مروري نونه

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بصرااااحة المووووضوع شدني وجرني مع شووووشتي مع اني محلق على الصفر وقالي لازم تشارك فيني


موضوووع مميز كتميز نونة الحنونة التي دائماً ما تتحفنا بمواضيع مميزة.

الثقة بالنفس شيء جميل ان يمتلكهالانسان وتجديد الثقة بالنفس كذلك شي اروع

الانسان الذي لا توجد عنده ثقه في نفسه تجده متردد لا يقدر على عمل اي شي بمعنى تذهب عنه لمدة سنة وتترك له امر يقوووم به تجده بعد سنه لا يقم باي قرااار

واعجبتني النصيحة رقم

7-اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

بصراااحة انا ما احب اللي يقووول لا يحبطني


اتمنى لك التوفيق نونة ولكي مني كل الشكر والتقدير

ناطلس

،، السلام عليكم ،،

الناس ماراح يثقـــون بالشخص الا لما الشخص
نفسه يزرع الثقه فيها ،،،، بس ياليت ماتاصل هالثقه
لحد الغرور .!!!!!!!!!

تسلمييين نونه على الموضوع الرائع ....

أختك :: عــــ الأمـــل ـــشــق ....

الله يعطيك العافيه والموضوع فعلا مفيد ..

/
\
/